Bola de masaje Nine 4 Nine de 5"/12 cm: espuma de alta densidad perfecta para grupos de músculos más grandes.
Aborde fácilmente la tensión muscular y los nudos en las piernas y la espalda con la bola de masaje de espuma EVA de alta densidad. Úselo para ayudar a ejercitar los nudos de los músculos estresados y sobrecargados.
Pequeña, ligera y compacta: lleva esta pelota contigo a todas partes. Con 5 pulgadas de diámetro , esta pelota cabe fácilmente en una bolsa de gimnasia, en una maleta de mano o incluso en un bolso.
¿Cómo utilizar? Coloque la pelota en el área que está experimentando tensión e inclínese hacia la pelota para que haya una cantidad creciente de presión en el área/nudo durante aproximadamente 20 a 30 segundos, luego retroceda y repita. Recuerda respirar y no tensarte. Intente relajar el músculo en el que se está concentrando.
ESPECIFICACIONES
- Diámetro: 5" / 12 cm
- Material: Espuma de alta densidad
- De color negro