Das Hand
Wenn Sie Golf spielen, Tennis spielen, Fahrrad fahren oder Gewichte heben, oder wenn Sie Auto fahren, SMS schreiben oder tippen, überbeanspruchen Sie Ihre Greifmuskeln, während Sie Ihre expandierenden Muskeln, die Muskeln, die Ihre Hände öffnen, zu wenig beanspruchen, was zu Ungleichgewichten führt, die im besten Fall die Leistung beeinträchtigen Und im schlimmsten Fall verursachen sie Schmerzen und Verletzungen wie das Karpaltunnelsyndrom.
- Kompakt, langlebig und einfach zu bedienen
- Bleibt an den Fingerspitzen für volle Bewegungsfreiheit
- Balancieren Sie Ihren Griff, um stärker zu werden und Verletzungen zu vermeiden
- Wie bei jeder Übung empfehlen wir, mit leichtem Widerstand zu beginnen und sich dann zu stärkerem Widerstand hochzuarbeiten
SPEZIFIKATIONEN
- Orange – Extra leichter Widerstand: Ideal für leichte PT-Arbeit
- Hellblau – Leichter Widerstand: Ideal für die Rehabilitation und wenn Sie gerade erst mit der Arbeit an Ihren Händen beginnen
- Marineblau – mittlerer Widerstand: Ungefähr richtig, wenn Sie Krafttraining gemacht haben und einen guten Griff haben
- Dunkelblau – Schwerer Widerstand: Anspruchsvoll für ernsthafte Sportler