Juego de bandas de resistencia ligera de 41"

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#1/#2/#3 $41.00 $49.90
#0/#1/#2 $34.00 $40.90
#3/#4/#5 $72.00 $85.90
#2/#3/#4 $57.00 $67.90
#1-4 (juego de 4 bandas) $66.00 $78.90
#0-5 (juego completo) $100.00 $119.90

Las bandas de resistencia ayudan a esculpir y tonificar tu cuerpo. Más rápido, más fácil y más seguro que el levantamiento de pesas tradicional. Lo mejor de todo es que la naturaleza portátil de las bandas de resistencia es una razón para no saltarse nunca un entrenamiento.

Especificaciones
  • Espesor:4,5 mm
  • Longitud:41"
  • Material:Látex 100% natural y más del 99,9% libre de proteínas solubles (alérgenos del látex)
  • Número de capas:15
  • Se vende individualmente a menos que se especifique lo contrario.
Dimensionamiento
  • #0 Naranja:1/4 pulg. 2-15 libras.
  • #1 Púrpura:1/2 pulg. 5-35 libras.
  • # 2 rojo:13/16 pulg. 10-50 libras.
  • # 3 azul:1-1/8 pulg. 25-80 libras.
  • #4 Verde:1-3/4 pulg. 50-120 libras.
  • # 5 negro:2-1/2 pulg. 60-150 libras.
Guía de cuidados
  • Almacenamiento:Mantener alejado de la luz solar directa, ambientes húmedos o temperaturas excesivamente frías o calientes.
  • Limpieza:Sí, las bandas se pueden lavar a mano. Lavar a mano con agua tibia y una solución limpiadora no abrasiva. Colgar para secar. (Ej. Jabón para platos Dawn).
  • Precaución:Evite el contacto directo con moleteados, asfalto, concreto o cualquier superficie abrasiva. Si usa su pulsera en cualquiera de estos o en un sistema de placa, le recomendamos una barrera protectora como nuestraGuardia de banda, una toalla o una camisa vieja. Esto ayuda a maximizar la durabilidad y vida útil de su pulsera.
  • Esperanza de vida:Según el uso promedio (que suponemos que es de 1 hora de uso 3 veces por semana), las bandas deberían durar12-18 meses en entornos residencialesy6-9 meses en entornos comerciales.
  • Desgastes normales de uso:Nuestras bandas son una pieza continua de látex fabricada mediante un proceso de capas patentado con un total de 15 capas. Con el tiempo, las bandas pueden comenzar a pelarse o mostrar otros signos de uso.Esto es normal y no afecta la integridad o aplicación de las bandas cuando son menores.Si la descamación empeora, puede ser una señal de que su banda está envejeciendo y es posible que deba reemplazarla.

La banda naranja #0 proporciona nuestro nivel más bajo de resistencia y es ideal para estiramientos ligeros, calentamiento, rehabilitación y activación del hombro.

Bandas #1 y #2 son mejores para acondicionamiento general, rehabilitación, estiramientos, saltos, entrenamiento de velocidad, aeróbicos y para levantadores como asistencia para la parte superior del cuerpo para aumentar la resistencia de bíceps y tríceps.

Cualquiera de las bandas es genial para principiantes y levantadores de pesas ligeros. Ambos se pueden utilizar para aumentar de forma segura la intensidad de un entrenamiento sin agregar pesas adicionales a la barra. Para el levantador más fuerte, agregarán una resistencia considerable a los ejercicios de bíceps y tríceps.

Bandas #3 y #4 Puede ser utilizado por practicantes de banca más fuertes y con ejercicios que involucren el parte inferior del cuerpo, pantorrillas, cuádriceps, isquiotibiales y glúteos.

Bandas grandes y extragrandes (#5 y 6) Se suelen utilizar para obtener la máxima resistencia con sentadillas, peso muerto, prensas de piernas y encogimientos de hombros.

ESPECIFICACIONES

  • Grosor: 4,5 mm
  • Longitud: 41"
  • Material: Látex 100% Natural y más del 99,9% libre de proteínas solubles (alérgenos del látex)
  • Número de capas: 15
  • Se vende individualmente a menos que se especifique lo contrario.

TENSIONES

  • #0 Naranja: 1/4 pulg. 2-15 libras.
  • # 1 Púrpura: 1/2 pulg. 5-35 lbs.
  • #2 Rojo: 13/16 pulg. 10-50 libras.
  • #3 Azul: 1-1/8 pulg. 25-80 libras.
  • #4 Verde: 1-3/4 pulg. 50-120 libras.
  • #5 Negro: 2-1/2 pulg. 60-150 libras.

**El rango de tensión se midió con una balanza industrial. La primera medición se registró a 6" y la última medición se registró a 2,5 veces su longitud. Recomendamos medir la tensión de la banda para su configuración específica utilizando una báscula de equipaje, ya que son solo como referencia.

¿POR QUÉ BANDAS?

Conoce más sobre las múltiples aplicaciones de las bandas de resistencia para incorporarlas con éxito a tu entrenamiento.

Asistencia de dominadas

Las Serious Steel Bands son una herramienta perfecta para ayudarte con tus dominadas, fondos o músculos.

Echa un vistazo rápido al enlace de la Guía Pull-Up para tener una idea de cuál es la mejor banda para ti. Elija una banda según su peso corporal y la cantidad actual de repeticiones sin ayuda que puede completar.

Entrenamiento de resistencia

Si bien pueden ser livianas y convenientemente portátiles, las pulseras ciertamente no son una herramienta que deba descartarse.

Te sorprenderá el desafío que las bandas pueden agregar a una variedad de ejercicios. Desde flexiones hasta sentadillas, desde tirones de tríceps hasta flexiones de isquiotibiales, su potencial es ilimitado.

Movilidad

Incorporar bandas de resistencia a tu rutina de entrenamiento es una forma sencilla pero extremadamente eficaz de calentar antes de hacer ejercicio. Ya sea que esté haciendo yoga o entrenando para su próxima competencia de levantamiento de pesas, todos los atletas pueden beneficiarse del entrenamiento con bandas de movilidad.

Extensión

Además de la movilidad, las bandas de trabajo son una excelente herramienta para ayudar en el estiramiento antes o después del entrenamiento.

Abre tus hombros y caderas, aumenta tu rango de movimiento y recupérate de manera más efectiva con bandas de resistencia.

Entrenamiento con barra

Descubre por qué los deportistas más fuertes del mundo llevan años utilizando bandas en su entrenamiento.

Añade bandas de forma fácil y segura a tu entrenamiento con barra. Las sentadillas, el banco, el peso muerto e incluso más levantamientos pueden incorporar bandas para aumentar la resistencia, pero con algunas configuraciones, pueden agregar asistencia.

¿QUÉ HACE DIFERENTES A NUESTRAS BANDAS?

SRI LANKA

Calidad superior | Comercio Justo | Sostenible

Nuestras instalaciones de fabricación han sido uno de los principales productores de bandas de resistencia de látex de caucho natural desde 1947.

Las materias primas se obtienen localmente a través de una agricultura altamente regulada, sostenible y respetuosa con el medio ambiente.

Sri Lanka también está libre de trabajo infantil.

Las materias primas de primera calidad son la base de nuestras bandas, pero nuestro proceso de fabricación patentado es lo que las convierte en algunas de las mejores bandas del mundo.

TODO SOBRE LAS CAPAS

La costura de nuestras bandas no es un error o defecto. En realidad, ¡esta es una forma de saber si tienes una banda de calidad!
Cómo se hacen nuestras bandas:
Nuestras bandas se fabrican mediante un proceso de capas continuo con 15 capas en total. Las 15 capas de una pieza de látex le dan a la banda una costura por dentro y por fuera. Nuestro proceso de fabricación ayuda a maximizar la durabilidad, la elasticidad y la consistencia de la tensión.

La curva de tensión constante en toda su ROM es la mejor manera de sentir la diferencia entre una banda de alta y baja calidad. Las bandas de menor calidad tienen una curva de fuerza que normalmente se aplana cuando se estira más allá del 70%.

CAPA PROTECTORA

Las bandas de resistencia son básicamente bandas elásticas grandes. Probablemente hayas notado que las bandas elásticas viejas comenzarán a pudrirse en seco.

Para evitar la pudrición seca y mantener la elasticidad, se agrega una capa protectora natural y no tóxica a cada banda. El látex de caucho natural necesita componentes adicionales para mantener la estabilidad y elasticidad del material. Aunque es natural y no tóxico, podría irritar la piel si es alérgico o tiene sensibilidad al látex.

¿Se pueden lavar las bandas para minimizar esto?

Sí. Esto se puede minimizar lavando la banda con agua tibia y jabón. Seque al aire o seque con una toalla limpia.

OPINIONES DE LOS USUARIOS

Customer Reviews

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Mark
Great for deadlifts

These bands are great for deadlifts, and doubling them over means that you get resistance much lower in the movement than you can get with other bands.

M
Mark Jackson

Quality

J
Jonathan Batchelor

41" Complete Resistance Band Set

J
Jeff Altman
Incredible Bands for a "Serious" workout!

At 62, I find myself leanings towards bands for a few years now. Have had many other bands and these are without a doubt the best I have worked out with. Anybody who get's done with a "serious" Serious Steel Band workout and says they don't feel it, is full of, well you know?. Great bands, great customer service. Game changer for me switching over.

J
John McBurney
Excellent Resistance Bands

I have found variable resistance training with Serious Steel bands to be great as I build up from several injuries. These bands are excellent quality and are available from light to very heavy. I initially thought I’d never need the heavier bands but I am seeing rapid results and could easily be using #5 with the X3 bar in a few months. The most effective strength training I’ve ever done.